• FEM TEATRE
  • TALLERS TEATRALS
  • EXTRAESCOLARS
  • TALLER TEATRAL: A Escena!
  • INTENSIUS I MONOGRÀFICS
  • FOTOGRAFIES
  • TRASTOCATS TEATRE
  • Contacte

Monogràfic de Risoterapia

Taller dirigit a majors d'edat.

La risoteràpia és una tècnica terapèutica que utilitza el riure com a eina principal per promoure el benestar emocional i físic. Es basa en la idea que el riure té efectes positius en el nostre cos i ment, alliberant endorfines i reduint l'estrès. A través de diferents exercicis i activitats, la risoteràpia busca estimular el riure de manera intencionada, ajudant a millorar l'estat d'ànim, enfortir el sistema immunològic i fomentar la connexió social.

 

Alguns dels seus beneficis són:

  •  Millorar l'estat físic i psicològic.
  • Recuperar l'alegria.
  • Adquirir una actitud més positiva.
  • Reduir l'estrès, l'ansietat i la depressió.
  • Potenciar l'entusiasme, la il·lusió i la motivació
  • Millorar les relacions amb els altres
  • Trobar l'equilibri físic, mental, emocional i espiritual necessari per a la vida diària.

Utilitzarem tècniques com: expressió corporal, el joc, la dansa... que ens ajudaran a alliberar tensions del nostre cos per així arribar a la rialla.

Quan riem activem gairebé 400 músculs del nostre cos. Però el benefici que rep el nostre organisme com a resultat d'un estat d'anim positiu és múltimple.

Fan falta 40 muscles per arrufar el nas

però només 15 per somriure


CONTACTE
  • Risoteràpia
  • CREA'T Teatre Laboratori
  • Teatre Senior

AGENDA


Diner Molt Negre

CURS 24-25


El contenido de Youtube no se muestra debido a tu configuración de cookies. Acepta las cookies funcionales de YouTube en el banner de cookies para poder cargar y visualizar el contenido de Youtube.

E.mail: oriolteatre@gmail.com

Tel.: 645.786.434

Instagram: fem_teatre


CONTACTE
Aviso legal | Política de privacidad | Política de cookies | Mapa del sitio
Salir | Editar
  • FEM TEATRE
    • Oriol Garrido Roca
    • Beneficis del Taller
    • Llocs on FEM TEATRE
  • TALLERS TEATRALS
    • Taller Menuts
    • Taller infantil
    • Taller jove
    • Taller d'adults
  • EXTRAESCOLARS
  • TALLER TEATRAL: A Escena!
    • INSCRIPCIONS AL TALLER
  • INTENSIUS I MONOGRÀFICS
    • Risoteràpia
    • CREA'T Teatre Laboratori
    • Teatre Senior
  • FOTOGRAFIES
    • Rafa Ortíz
    • CARNESTOLTES '25 - OLESA
  • TRASTOCATS TEATRE
    • DINER MOLT NEGRE
    • AIXÒ NO ÉS VIDA
    • MAREIG
  • Contacte
  • Volver arriba