Monogràfic de Risoterapia

Utilitzarem tècniques com: expressió corporal, el joc, la dansa... que ens ajudaran a alliberar tensions del nostre cos per així arribar a la rialla.

Quan riem activem gairebé 400 músculs del nostre cos. Però el benefici que rep el nostre organisme com a resultat d'un estat d'anim positiu és múltimple.

Beneficis

Millorar l'estat físic i psicològic.
Recuperar l'alegria.
Adquirir una actitud més positiva.
Reduir l'estrès, l'ansietat i la depressió.
Potenciar l'entusiasme, la il·lusió i la motivació
Millorar les relacions amb els altres
Trobar l'equilibri físic, mental, emocional i espiritual necessari per a la vida diària.

On i quan realitzem aquest taller?

El Departament d'Igualtat d'Olesa de Montserrat ha organitzat el curs "Risoteràpia" per a aquesta primavera. L'activitat es dirigeix a dones d'Olesa i l'impartirà l'Oriol Garrido, hi hauran dos grups:

GRUP DE DILLUNS: dies 25 d'abril i 2, 9 i 16 de maig. de 11 a 12.30h. a Ca l'Oriol. (Aquest grup ja està tancat)

GRUP DE DIVENDRES dies 29 d'abril i 6, 13 i 20 de maig. de 17 a 18.30h a Cal Rapissa.

Les Inscripcions són gratuïtes al mail (cird@olesademontserrat.cat) o trucant al 937 780 050 (ext. 3500) o a l'Edifici dels Safaretjos (carrer de Salvador Casas, 3).